Pasado Simple y Pasado Continuo en inglés: Cuándo y cómo usarlos

Andrea MorenoRevisado porIryna Andrus / más sobre Proceso editorial7 min
Creado: 16 de sep 2025Última actualización: 30 de sep 2025
Past Simple vs Past Continuous in English

Key Takeaways

  • El Pasado Simple describe acciones terminadas en el pasado (ej. I visited London last year).
  • El Pasado Continuo muestra acciones en progreso o interrumpidas (ej. I was reading when the phone rang).
  • Palabras clave como yesterday, last week, while o when ayudan a identificar el tiempo correcto.
  • Practica con ejercicios de pasado simple y pasado continuo, ejemplos y diálogos cortos, la mejor forma de dominar ambos tiempos.
  • Con Promova puedes practicar past simple and past continuous en inglés con IA, tutores y clubes de conversación para aplicar lo aprendido en la vida real.

El inglés tiene varios tiempos verbales para hablar del pasado, pero los más comunes y útiles son el Pasado Simple (Past Simple) y el Pasado Continuo (Past Continuous). Aunque los dos describen situaciones del pasado, se usan de formas diferentes. 

Dominar las estructuras del past simple and past continuous te permitirá contar historias, describir tu día y compartir experiencias con más confianza. Es por eso que preparamos esta guía con ejercicios de pasado simple y pasado continuo y ejemplos prácticos para ti. ¡Empecemos!

Diferencia entre Pasado Simple y Pasado Continuo en inglés

Antes de aprender las reglas, es importante entender qué expresa cada tiempo verbal.

Pasado Simple (Past Simple)

Habla de acciones terminadas en el pasado. Son hechos concretos, cerrados y que ya no continúan en el presente. Por ejemplo:

  • I visited London last year. — Visité Londres el año pasado.
  • She cooked dinner yesterday. — Ella cocinó la cena ayer.
  • They went to the beach on Saturday. — Ellos fueron a la playa el sábado.

Pasado Continuo (Past Continuous)

Describe acciones en progreso durante un momento específico del pasado. Muchas veces, hay otra acción corta que interrumpe esa acción larga. Por ejemplo:

  • I was reading a book at 8 pm. — Estaba leyendo un libro a las 8 pm.
  • She was cooking when I arrived. — Ella estaba cocinando cuando llegué.
  • They were playing football yesterday afternoon. — Ellos estaban jugando fútbol ayer por la tarde.

En pocas palabras: El Past Simple cuenta qué pasó. El Past Continuous explica qué estaba pasando en un momento.

Cómo cambian los verbos en pasado simple y continuo en inglés

Para usar bien el pasado en inglés, es esencial saber cómo se transforman los verbos en pasado simple y continuo en inglés. Aquí tienes una guía sencilla:

Pasado Simple con verbos regulares

Se forma añadiendo -ed al final del verbo. Por ejemplo:

  • walk → walked (caminar → caminó)
  • play → played (jugar → jugó)
  • cook → cooked (cocinar → cocinó)

Es la forma más fácil de todas, porque solo se añade -ed.

Pasado Simple con verbos irregulares

Son los verbos que cambian completamente de forma y no siguen una regla particular. Por ejemplo:

  • go → went (ir → fue)
  • have → had (tener → tuvo)
  • see → saw (ver → vio)

Puede sonar difícil al principio, pero verás con la práctica que no lo es. Solo hay que aprender los verbos irregulares con memorización gradual.

Pasado Continuo (Past Continuous)

Usa el verbo to be en pasado (was/were) + el verbo principal con -ing. Por ejemplo:

  • I was eating (yo estaba comiendo).
  • They were studying (ellos estaban estudiando).
  • She was listening to music (ella estaba escuchando música).

Si practicas un poco cada día, pronto podrás recordar las formas de los verbos sin esfuerzo.

Palabras que definen cada tiempo

Una de las formas más fáciles de saber si usar el Past Simple o el Past Continuous es fijarte en las palabras clave que aparecen en la oración.

Marcadores del Pasado Simple

Estas palabras indican que la acción está completa y ocurrió en un momento específico del pasado. Por ejemplo:

  • yesterday (ayer)
  • last night / last week / last year (anoche / la semana pasada / el año pasado)
  • ago (hace) → two days ago (hace dos días)
  • in 2010, in May (en 2010, en mayo)
  • then, finally (entonces, finalmente)

Ejemplo: I watched a movie yesterday. — Vi una película ayer.

Marcadores del Pasado Continuo

Estas palabras indican que la acción estaba ocurriendo o en curso en un momento determinado del pasado. Por ejemplo:

  • while (mientras)
  • when (cuando)
  • all day / all night (todo el día / toda la noche)
  • at that moment (en ese momento)
  • at 7 pm (a las 7 pm)

Ejemplo: I was reading at 7 pm. — Yo estaba leyendo a las 7 pm.

Memorizar estas palabras clave es como tener un mapa: te guiarán para no confundirte entre pasado simple y continuo en inglés.

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Uso de pasado simple y pasado continuo en inglés con whilewhen

Los conectores whilewhen se usan mucho para unir oraciones en pasado. Entenderlos te ayudará a contar historias más naturales.

While (mientras)

Se usa cuando dos acciones largas ocurrían al mismo tiempo. Por ejemplo:

  • I was studying while my brother was playing video games. — Yo estaba estudiando mientras mi hermano jugaba videojuegos.
  • They were dancing while the band was playing. — Ellos estaban bailando mientras la banda tocaba.

When (cuando)

Introduce una acción corta que interrumpe otra más larga. Por ejemplo:

  • I was sleeping when the phone rang. — Yo estaba durmiendo cuando sonó el teléfono.
  • She was cooking when her friend arrived. — Ella estaba cocinando cuando llegó su amiga.

Combinación de ambos

Muchas veces aparecen juntos en un mismo texto. Por ejemplo:

  • I was reading while my mom was cooking, when suddenly the lights went out. — Yo estaba leyendo mientras mi mamá cocinaba, cuando de repente se apagaron las luces.
  • I was listening to music while my sister was doing her homework, when our dad came home. — Yo estaba escuchando música mientras mi hermana hacía la tarea, cuando nuestro papá llegó a casa.

Usa while para describir dos acciones largas simultáneas, y when para mostrar el momento exacto en que algo interrumpe otra acción.

Pasado Simple y Pasado Continuo en Inglés

Ejercicios de pasado simple y pasado continuo para practicar

Practicar es la mejor forma de afianzar estos tiempos. Completa con el verbo correcto:

1. Yesterday I ______ (watch) TV when my friend ______ (call) me.

2. She ______ (cook) dinner at 7 pm last night.

3. We ______ (go) to Paris in 2018.

4. They ______ (play) football while it ______ (rain).

5. I ______ (not/like) the movie we saw yesterday.

6. I ______ (read) when the lights ______ (go) out.

7. They ______ (travel) to Spain last summer.

8. We ______ (study) while the teacher ______ (explain).

9. He ______ (not/go) to the party last night.

10. She ______ (sleep) when her phone ______ (ring).

11. What ______ you ______ (do) yesterday afternoon?

12. While we ______ (walk), we ______ (see) a rainbow.

13. I ______ (write) an email when my computer ______ (crash).

14. They ______ (watch) TV at 8 pm yesterday.

15. He ______ (not/eat) breakfast yesterday.

Respuestas:

1. was watching / called

2. was cooking

3. went

4. were playing / was raining

5. didn’t like

6. was reading / went

7. traveled

8. were studying / was explaining

9. didn’t go

10. was sleeping / rang

11. did / do

12. were walking / saw

13. was writing / crashed

14. were watching

15. didn’t eat

Comparación: Pasado Simple vs. Pasado Continuo

Para no confundirte entre ambos tiempos verbales, aquí te dejamos una tabla comparativa que te sirva de referencia:

CaracterísticaPasado SimplePasado Continuo
Uso principalAcción terminadaAcción en progreso
FormaSujeto + verbo en pasado (-ed o irregular)Sujeto + was/were + verbo-ing
EjemploI visited Rome last summer.I was visiting Rome when you called me.
Palabras claveyesterday, last week, ago, in 2010while, when, at that moment, all day
En una oraciónAcción principalAcción secundaria o interrumpida

Recuerda: Past Simple = acción puntual. Past Continuous = acción en desarrollo.

Cómo Promova puede ayudarte a dominar el pasado simple y pasado continuo en inglés

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Conclusión

El Pasado Simple (Past Simple) y el Pasado Continuo (Past Continuous) son tiempos verbales básicos para comunicar experiencias y contar historias en inglés. Recuerda:

  • El Past Simple habla de acciones terminadas.
  • El Past Continuous describe acciones en progreso o interrumpidas.
  • Palabras como yesterdaywhilewhen son claves para saber cuál usar.

Con algo de práctica constante y apoyo de herramientas útiles como Promova, dominarás el pasado simple y pasado continuo en inglés más rápido de lo que crees y hablarás inglés con seguridad.

FAQ

¿Cuál es la diferencia principal entre el pasado simple y pasado continuo en inglés?

El pasado simple se usa para acciones terminadas en un momento específico, mientras que el pasado continuo describe acciones en progreso o interrumpidas en el pasado.

¿Puedo mezclar el pasado simple y pasado continuo en inglés en la misma oración?

¡Claro que sí! Aquí tienes un ejemplo sencillo: I was painting when I spilled my water bottle. (Estaba pintando cuando derramé mi botella de agua.)

¿Cómo se usan while y when con el pasado simple y continuo en inglés?

While se usa para dos acciones largas que ocurren al mismo tiempo. When introduce una acción corta que interrumpe otra más larga.

¿Qué palabras me ayudan a identificar el pasado simple y pasado continuo en inglés?

Palabras como yesterdaylast weektwo days agoin 2010 suelen indicar que debes usar el pasado simple. Mientras que los marcadores como whilewhenat 7 pmall day son señales de que la acción estaba en progreso y, por lo tanto, corresponden al pasado continuo

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