Passado simples vs passado contínuo em inglês: Quando e como usá-los

Andrea Morenorevisado porIryna Andrus / mais sobre o Processo Editorial7 min
Criado: 30 set 2025Última atualização: 30 set 2025
Past Simple vs Past Continuous in English

Principais pontos

  • O Passado Simples descreve ações terminadas no passado (ex. I visited London last year).
  • O Passado Contínuo mostra ações em progresso ou interrompidas (ex. I was reading when the phone rang).
  • Palavras‑chave como yesterday, last week, while ou when ajudam a identificar o tempo correto.
  • Pratique com exercícios de passado simples e passado contínuo, exemplos e diálogos curtos, a melhor forma de dominar ambos os tempos.
  • Com Promova você pode praticar past simple and past continuous em inglês com IA, tutores e clubes de conversação para aplicar o aprendido na vida real.

O inglês tem vários tempos verbais para falar do passado, mas os mais comuns e úteis são o Passado Simples (Past Simple) e o Passado Contínuo (Past Continuous). Embora os dois descrevam situações do passado, usam‑se de formas diferentes. 

Dominar as estruturas do past simple and past continuous permitirá que você conte histórias, descreva seu dia e compartilhe experiências com mais confiança. É por isso que preparamos este guia com exercícios de passado simples e passado contínuo e exemplos práticos para você. Vamos começar!

Diferença entre Passado Simples e Passado Contínuo em inglês

Antes de aprender as regras, é importante entender o que expressa cada tempo verbal.

Passado Simples (Past Simple)

Fala de ações terminadas no passado. São fatos concretos, fechados e que não continuam no presente. Por exemplo:

  • I visited London last year. — Visitei Londres no ano passado.
  • She cooked dinner yesterday. — Ela cozinhou o jantar ontem.
  • They went to the beach on Saturday. — Eles foram à praia no sábado.

Passado Contínuo (Past Continuous)

Descreve ações em progresso durante um momento específico do passado. Muitas vezes, há outra ação curta que interrompe essa ação longa. Por exemplo:

  • I was reading a book at 8 pm. — Eu estava lendo um livro às 20h.
  • She was cooking when I arrived. — Ela estava cozinhando quando cheguei.
  • They were playing football yesterday afternoon. — Eles estavam jogando futebol ontem à tarde.

Em poucas palavras: O Past Simple conta o que aconteceu. O Past Continuous explica o que estava acontecendo em um momento.

Como mudam os verbos em passado simples e contínuo em inglês

Para usar bem o passado em inglês, é essencial saber como se transformam os verbos em passado simples e contínuo em inglês. Aqui está um guia simples:

Passado Simples com verbos regulares

Forma‑se adicionando -ed ao final do verbo. Por exemplo:

  • walk → walked (caminhar → caminhou)
  • play → played (jogar → jogou)
  • cook → cooked (cozinhar → cozinhou)

É a forma mais fácil de todas, pois basta adicionar -ed.

Passado Simples com verbos irregulares

São os verbos que mudam completamente de forma e não seguem uma regra particular. Por exemplo:

  • go → went (ir → foi)
  • have → had (ter → teve)
  • see → saw (ver → viu)

Pode parecer difícil no início, mas você verá com prática que não é. Só precisa aprender os verbos irregulares por memorização gradual.

Passado Contínuo (Past Continuous)

Usa‑se o verbo to be no passado (was/were) + o verbo principal com -ing. Por exemplo:

  • I was eating (eu estava comendo).
  • They were studying (eles estavam estudando).
  • She was listening to music (ela estava escutando música).

Se você praticar um pouco todo dia, logo será capaz de lembrar as formas dos verbos sem esforço.

Palavras que definem cada tempo

Uma das formas mais fáceis de saber se usar o Past Simple ou o Past Continuous é observar as palavras‑chave que aparecem na frase.

Marcadores do Passado Simples

Essas palavras indicam que a ação está completa e ocorreu em um momento específico no passado. Por exemplo:

  • yesterday (ontem)
  • last night / last week / last year (ontem à noite / na semana passada / no ano passado)
  • ago (há) → two days ago (há dois dias)
  • in 2010, in May (em 2010, em maio)
  • then, finally (então, finalmente)

Exemplo: I watched a movie yesterday. — Vi um filme ontem.

Marcadores do Passado Contínuo

Essas palavras indicam que a ação estava ocorrendo ou em curso em um momento determinado no passado. Por exemplo:

  • while (enquanto)
  • when (quando)
  • all day / all night (o dia todo / a noite toda)
  • at that moment (naquele momento)
  • at 7 pm (às 19h / às 7 pm)

Exemplo: I was reading at 7 pm. — Eu estava lendo às 19h / às 7 pm.

Memorizar essas palavras‑chave é como ter um mapa: guiarão você para não confundir entre passado simples e contínuo em inglês.

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Uso de passado simples e passado contínuo em inglês com whilewhen

Os conectores whilewhen são usados muito para unir frases no passado. Compreendê‑los ajudará você a contar histórias mais naturais.

While (enquanto)

Usa‑se quando duas ações longas acontecem ao mesmo tempo. Por exemplo:

  • I was studying while my brother was playing video games. — Eu estava estudando enquanto meu irmão jogava videogames.
  • They were dancing while the band was playing. — Eles estavam dançando enquanto a banda tocava.

When (quando)

Introduce uma ação curta que interrompe outra mais longa. Por exemplo:

  • I was sleeping when the phone rang. — Eu estava dormindo quando o telefone tocou.
  • She was cooking when her friend arrived. — Ela estava cozinhando quando sua amiga chegou.

Combinação de ambos

Muitas vezes aparecem juntos num mesmo texto. Por exemplo:

  • I was reading while my mom was cooking, when suddenly the lights went out. — Eu estava lendo enquanto minha mãe cozinhava, quando de repente as luzes se apagaram.
  • I was listening to music while my sister was doing her homework, when our dad came home. — Eu estava ouvindo música enquanto minha irmã fazia a tarefa, quando nosso pai chegou em casa.

Use while para descrever duas ações longas simultâneas, e when para mostrar o momento exato em que algo interrompe outra ação.

Exercícios de passado simples e passado contínuo para praticar

Praticar é a melhor forma de consolidar esses tempos. Complete com o verbo correto:

1. Yesterday I ______ (watch) TV when my friend ______ (call) me.

2. She ______ (cook) dinner at 7 pm last night.

3. We ______ (go) to Paris in 2018.

4. They ______ (play) football while it ______ (rain).

5. I ______ (not/like) the movie we saw yesterday.

6. I ______ (read) when the lights ______ (go) out.

7. They ______ (travel) to Spain last summer.

8. We ______ (study) while the teacher ______ (explain).

9. He ______ (not/go) to the party last night.

10. She ______ (sleep) when her phone ______ (ring).

11. What ______ you ______ (do) yesterday afternoon?

12. While we ______ (walk), we ______ (see) a rainbow.

13. I ______ (write) an email when my computer ______ (crash).

14. They ______ (watch) TV at 8 pm yesterday.

15. He ______ (not/eat) breakfast yesterday.

Respostas:

1. was watching / called

2. was cooking

3. went

4. were playing / was raining

5. didn’t like

6. was reading / went

7. traveled

8. were studying / was explaining

9. didn’t go

10. was sleeping / rang

11. did / do

12. were walking / saw

13. was writing / crashed

14. were watching

15. didn’t eat

Comparação: Passado Simples vs. Passado Contínuo

Para não se confundir entre os dois tempos verbais, aqui deixamos uma tabela comparativa que serve como referência:

CaracterísticaPassado SimplesPassado Contínuo
Uso principalAção terminadaAção em progresso
FormaSujeito + verbo no passado (-ed ou irregular)Sujeito + was/were + verbo‑ing
ExemploI visited Rome last summer.I was visiting Rome when you called me.
Palavras‑chaveyesterday, last week, ago, in 2010while, when, at that moment, all day
Em uma fraseAção principalAção secundária ou interrompida

Lembre‑se: Past Simple = ação pontual. Past Continuous = ação em desenvolvimento.

Como Promova pode ajudá‑lo a dominar o passado simples e passado contínuo em inglês

Aprender gramática é mais fácil quando você pode usá‑la em situações reais. Com Promova você tem tudo para melhorar seu inglês passo a passo:

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  • IA conversacional que simula diálogos para praticar o passado simples e contínuo sem medo de errar.
  • Tutores ao vivo, que corrigem suas frases e explicam como melhorar.
  • Clube de conversação gratuito, onde você pode conversar com outros estudantes num ambiente seguro e amigável.

Com Promova você pode aprender inglês do zero, praticar conversação real e ganhar confiança usando past simple and past continuous.

Conclusão

Passado Simples (Past Simple) e o Passado Contínuo (Past Continuous) são tempos verbais básicos para comunicar experiências e contar histórias em inglês. Lembre‑se:

  • O Past Simple fala de ações terminadas.
  • O Past Continuous descreve ações em progresso ou interrompidas.
  • Palavras como yesterdaywhilewhen são chaves para saber qual usar.

Com um pouco de prática constante e apoio de ferramentas úteis como Promova, você dominará o passado simples e passado contínuo em inglês mais rápido do que imagina e falará inglês com segurança.

FAQ

Qual é a principal diferença entre o passado simples e o passado contínuo em inglês?

Passado simples é usado para ações que terminaram em um momento específico. passado contínuo descreve ações que estavam em andamento ou foram interrompidas no passado.

Posso misturar passado simples e passado contínuo na mesma frase?

Com certeza! Aqui está um exemplo simples: I was painting when I spilled my water bottle. (Eu estava pintando quando derramei minha garrafa de água.)

Como usar "while" e "when" com o passado simples e o passado contínuo em inglês?

Use "while" para duas ações longas acontecendo ao mesmo tempo. Use "when" para introduzir uma ação curta que interrompe uma mais longa.

Quais palavras me ajudam a identificar o passado simples e passado contínuo em inglês?

Palavras como "yesterday", "last week", "two days ago" ou "in 2010" geralmente indicam que você deve usar o pretérito simples. Já marcadores como "while", "when", "at 7 pm" ou "all day" são sinais de que a ação estava em andamento e, portanto, correspondem ao pretérito contínuo. 

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